Випассана-ретрит в Санкт-Петербурге

До начала випассаны осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
с 06 по 09 апреля – Тёмный ретрит
с 2 по 5 марта – випассана
ТЕМНЫЙ РЕТРИТ
С 06 по 09 апреля пройдёт Тёмный ретрит, который раскроет для вас целый мир в океане самопознания.
Узнать подробности и оставить заявку можно ЗДЕСЬ
Однажды познавший тишину, будет всегда стремиться к ней, так как, обращая на неё своё внимание, он неминуемо придёт к обретению спокойствия.
Где же её искать эту тишину?
Тишина заключена в каждом из нас. Она повсюду. В каждом моменте нашей жизни.. Все звуки, мысли и эмоции приходят из неё и в неё возвращаются.

Люди используют любые возможности, чтобы заглушить тишину, даже не замечая, что каждая минута их жизни сопровождается различными звуками и отвлекающими факторами. Таким образом, всё больше отдаляясь от себя настоящих, они теряются в абсолютно ненужной им информации.

Человеку кажется, что голос внутри — это он, но кто тогда тот, кто этот голос слышит?
Уединение, медитация, обстановка, лишённая внешних раздражителей, помогают отчётливее видеть, понимать и глубже осознавать происходящее.

Ретрит Випассана в Санкт-Петербурге

– это прекрасная возможность взглянуть на себя и на мир вокруг другими глазами, более осознанно и чутко подойти к решению важных задач и найти многие ответы внутри себя!
У вас есть возможность выбрать для себя подходящий формат ретрита: 3 дня или 7 дней, наполненные практиками медитации и концентрации, а также полного молчания, которые помогут вам глубоко погрузиться в свой внутренний мир на поиски истинного «Я», необременённого навязанными стереотипами социума.

Випассана в СПБ хорошо подойдёт всем:
– кто хочет побыть в тишине и отдохнуть от бесконечной гонки городской жизни;
– кто находится в поисках выхода из, возможно, непростой жизненной ситуации;
– кто хочет найти истинный смысл своего существования;
– кто хочет познакомиться ближе с практиками йоги;
– кто стремится к самопознанию и развитию;
– кто хочет получить тонкий опыт в практике.

Трехдневная випассана в СПб хорошо доказала свою эффективность и множество людей получили свой удивительный и неповторимый результат.

Для более глубокого и основательно погружения в практику прекрасно подойдёт семидневный ретрит. За эти дни происходят настоящие открытия и осознания, приходят ответы и опыты. Человек понимает, куда ему двигаться дальше, открывая для себя удивительный мир самопознания.

Опытные преподаватели помогут погрузиться в предложенные практики, для того, чтобы услышать внутреннюю тишину, пройдя через ограничения своего ума, прийти к состоянию спокойствия и гармонии, и получить максимальную пользу от ретрита в СПб.
Учитывая местонахождение и километры от города, можно сказать, что випассана проходит в Ленинградской области. Это живописное место вдали от шумного города. Совсем рядом находится о. Глубокое и сосновый лес. Чистейший воздух, пение птиц, ежедневные практики – это удивительная возможность для внутренних преображений и настоящей перезагрузки, которая так необходима время от времени каждому.

Випассана-ретрит в Санкт-Петербурге 2017-2022
Друзья, мы запланировали для вас ретриты, время проведения которых выпадает на государственные праздники и выходные дни. Это поможет вам принять участие без необходимости брать отпуск и отпрашиваться с работы/учёбы.
Формат випассаны в СПб хорошо подойдёт людям с разным уровнем подготовки. Те, кто делает только первые шаги в йоге и начинающие практики не испытают сильного дискомфорта. Регламент продуман и проверен временем – здесь и опытные практики смогут реализовать свои намерения.

Программа випассаны СПб

Формат випассаны рассчитан на 3 дня полного погружения в тишину.
  • 18:00 – 20:00 Заезд участников
    20:00 – 21.00 Обсуждение регламента. Объяснение практик
    21:00 – 22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну.
    22:00 – 05:30 Отдых
  • 06:00 – 06:30 Подъём. Утренние процедуры
    07:00 – 08:00 Медитация I
    08:15 – 09:30 Практика хатха-йоги
    10:00 – 12:30 Завтрак + прогулка
    12:30 – 13:15 Медитация II
    13:15 – 13:30 Перерыв
    13:30 – 14:00 Медитация III
    14:00 – 15:00 Свободное время (рекомендуемые занятия: чтение или пранаяма на природе)
    15:00 – 16:00 Медитация IV
    16:00 – 17:00 Свободное время (чтение или личная практика)
    17:00 – 19:00 Ужин + прогулка
    19:00 – 20:00 Медитация V
    20:00 – 20:30 Личная практика
    20:30 – 22:00 Вечерние процедуры. Подготовка ко сну.
    22:00 – 05:30 Отдых
  • 06:00 – 06:30 Подъём. Утренние процедуры
    07:00 – 08:00 Медитация I
    08:15 – 09:30 Практика хатха-йоги
    10:00 – 11:30 Завтрак + прогулка
    11:30 – 12:15 Медитация II
    12:15 – 12:30 Перерыв
    12:30 – 13:00 Медитация III
    13:00 – 14:00 Свободное время (рекомендуемые занятия: чтение или пранаяма на природе)
    14:00 – 15:00 Медитация IV
    15:00 – 16:00 Подведение итогов
    16:00 – 16:30 Ужин
    16:30 — 17.30 Свободное время. Сборы
    17.30 — отъезд
Преподаватели
Роман Косырев
Преподаватель йоги и випассаны. Ведический астролог.
Анализируя людей, проживающих в наше время, я наблюдаю разбитые по кусочкам тела и души. Йога и другие внутренние практики помогают восстановить и сохранить целостность себя в этом мире.

С 2015 года регулярно провожу ретриты на территории России, а также йога-туры по местам силы Индии. Проходил обучение у разных Мастеров йоги разных традиций и направлений (Ишвара-йога, Универсальная йога, Йога 23, Йога Корректного подхода к позвоночнику, Ведическая философия и кармическая астропсихология). У разных Мастеров беру рациональное зерно, провожу через свой личный опыт и несу это дальше людям. Нахожусь в постоянном процессе Обучения и Самопознания.

Приглашаю и Вас в это увлекательное и необходимое путешествие!
Наталья Косырева
Преподаватель йоги и випассаны. Ведический астролог.
Йога даёт нам инструменты для самопознания, для духовного развития, для взращивания в себе позитивного и постепенного избавления от негативного.

В 2014 году прошла свои первые курсы преподавателя йоги, затем через год вторые. С 2016 года регулярно провожу ретриты випассана. Вместе с Романом возим группы в Индию. Йога — это прекрасный и многогранный инструмент, который позволяет заниматься самопознанием.

Несколько лет назад я познакомилась с ведической астропсихологией, что значительно расширило мой кругозор на стезе самопознания. Также я владею знаниями и навыками помощи людям через психосоматику.
Обучалась и продолжаю развиваться в методике Psy2.0.
Отзывы участников
Стоимость
Ретрит випассана -17000 р
Тёмный ретрит — 30000 р.
Входит
в стоимость
  • Проживание (3 дня).
  • Двух разовое питание (вегетарианское). На Тёмном ретрите трёх разовое питание
  • Медитации. Объяснение основных техник.
  • Практики хатха-йоги
Не входит
в стоимость
  • Трансфер

Випассана в СПб
Расписание на 2022-2023 год

  • 28 по 31 октября – завершено
  • с 17 по 20 марта – завершено
  • с 22 по 25 сентября завершено
  • с 20 по 23 октября – Тёмный ретрит – завершено
  • с 2 по 5 марта 2023 г.регистрация открыта
  • с 6 по 9 апреля 2023 г. – Тёмный ретрит – регистрация открыта

    Заявка на участие в семинаре
    После оформления заявки вам сообщат подробности по ретриту. Если не пришёл ответ в течение суток, пожалуйста, напишите нам на почту vipassana_spb@mail.ru.
    *Даты семинара
    Если Вы готовы к встрече с собой,
    то приглашаем Вас на випассану под Санкт-Петербургом.
    До встречи!